Mental Priming

Mental Priming – Mentale Vorbereitung auf Hochdruck-Situationen

1:1 Online-Coaching für Fokus, innere Ruhe und mentale Stärke unter Druck

Mental Priming ist ein individuell zugeschnittenes 1:1 Online-Coaching zur gezielten mentalen Vorbereitung auf anspruchsvolle Hochdruck-Situationen. Dazu zählen unter anderem Prüfungen, Bewerbungsgespräche, wichtige Präsentationen, Verhandlungen, öffentliche Auftritte oder berufliche Schlüsselereignisse mit hohem Einsatz.

Das Programm richtet sich an Menschen, die bereits fachlich gut vorbereitet sind und unter Druck zuverlässig auf Fokus, innere Ruhe und Leistungsfähigkeit zugreifen möchten.

Mithilfe von Selbsthypnose, NLP, Achtsamkeit, Atemarbeit und Meditation werden innere Bilder, Erwartungshaltungen und unbewusste Reaktionsmuster gezielt neu ausgerichtet. Ziel ist es, vorhandene Fähigkeiten genau dann abrufbar zu machen, wenn sie gebraucht werden.

Online & international · persönliche Sitzungen teilweise in Wien

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Antworten zu Coaching, Medical Coaching, medizinischer Hypnose, Online-Sitzungen und häufigen Fragen finden Sie in den FAQ.

Das kann Mental Priming für Sie bedeuten

Dieses Online-Coaching wird individuell auf Sie abgestimmt und unterstützt Sie dabei, Ihr mentales Potenzial in entscheidenden Situationen zuverlässig abzurufen.

Es hilft Ihnen dabei, unter Druck auf Ihre vorhandenen Fähigkeiten zugreifen zu können.

Sie entwickeln Zugang zu:

innerer Ruhe
Fokus und Konzentration
mentaler Stabilität
Selbstvertrauen und Klarheit
Standfestigkeit unter Druck
situativ hilfreicher Leichtigkeit

So funktioniert Mental Priming

In Hochdruck-Situationen erleben viele Menschen innere Anspannung, gedankliche Blockaden oder starke Selbstzweifel – obwohl sie fachlich gut vorbereitet sind.

Der Grund dafür liegt häufig nicht im Wissen selbst, sondern in inneren Bildern, Erwartungen und unbewussten Stressreaktionen. Diese beeinflussen unmittelbar Körpersprache, Stimme, Konzentration, Entscheidungsfähigkeit und Auftreten.

Im Mental-Priming-Coaching arbeiten wir gezielt mit diesen inneren Prozessen. Mithilfe von Techniken aus medizinischer Hypnose, Selbsthypnose, NLP, Achtsamkeit, Atemarbeit und Meditation werden mentale Muster realistisch, unterstützend und ressourcenorientiert ausgerichtet.

Dadurch werden vorhandene Fähigkeiten wieder leichter zugänglich – und zwar genau dann, wenn Sie sie brauchen.

Mental-Priming-Pakete im Überblick

„Intensiv-Paket“:
3 Coaching-Sitzungen über 2 bis 7 Tage
„Intensiv-Paket PLUS“:
5 Coaching-Sitzungen über 3 bis 14 Tage
„Individual-Paket“:
individuell auf Ihr bevorstehendes Ereignis und die verbleibende Zeit abgestimmt – auch bei kurzfristigen Situationen möglich

Alle Pakete beinhalten:

Praktische Übungen und Werkzeuge zwischen den Sitzungen
Übungen zur Anwendung bis zum bevorstehenden Ereignis und darüber hinaus
E-Mail-Support während der Begleitung bis zum Event

Die Sitzungen finden hauptsächlich online statt und können flexibel – bei Bedarf auch kurzfristig oder am Wochenende – an Ihr bevorstehendes Ereignis angepasst werden.

Referenzen & Erfahrungsberichte

Erfahrungen & Bewertungen zu Dr. Nidal Moughrabi

Referenzen

„Ein herzliches Dankeschön an Dr. Moughrabi für seine wertvolle und einfühlsame Begleitung!
Sein empathisches Zuhören fand ich außergewöhnlich.

In einer für mich beruflich festgefahrenen Phase hat er sehr schnell erfasst, worum es wirklich ging. Besonders hilfreich war die zehntägige persönliche Hausaufgabe, durch die ich mich selbst besser verstehen und mein Verhalten bewusst verändern konnte.

Heute gehe ich wieder mit Freude und Leichtigkeit zur Arbeit.“

Petra Powels-Böhm, Reichshof/Deutschland
(Einzelsitzungen)

„Das Projekt ‘Aktive Burnout-Prophylaxe’ hatte eine hohe Teilnehmerzahl und sehr gutes Feedback erhalten. Aufgrund der Professionalität und das Eingehen auf individuelle Bedürfnisse haben wir Herr Moughrabi als Coach sehr geschätzt.

Daher sind wir auch weiterhin in Kontakt mit ihm und interessiert an weiteren Projekten. Wir freuen uns darauf!”

Henkel & Cie. AG, Pratteln/Schweiz

Einzelsitzungen (Business-Coaching) plus 2 Webinare („Gesundheit und das Unterbewusstsein”)

„Ich kann Dr. Moughrabi und seine Arbeit nur wärmstens weiterempfehlen: Fernab von jedem esoterischen Klimbim hilft mir sein ausgefeiltes Coaching-Buffet an Techniken und Trainings, mich in der immer komplexer werdenden Berufswelt professionell und gelassen zu bewegen und zu fühlen.

Es wirkt wohltuend auf meine körperliche und mentale Gesundheit, sowie auf meine Leistungsfähigkeit.”

Ulrike Golda, Reiseveranstalterin, Wien/Österreich
Einzelsitzungen (Business-Coaching)

Weichselbaum Personal- und Unternehmensberatung (Copy) (Copy) (Copy)

DEMAK Sachverständige (Copy) (Copy) (Copy)

Porträt von Dr. Nidal Moughrabi, Arzt, Coach und Hypnotherapeut

Dr. Nidal Moughrabi
Arzt · Coach für mentale Selbstregulation · Hypnotherapeut

„Ich begleite Menschen dabei, auch unter anhaltendem Druck innerlich klar, stabil und handlungsfähig zu bleiben.“

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Das Wichtigste auf einen Blick

Mental Priming ist ein individuell zugeschnittenes 1:1 Online-Coaching zur mentalen Vorbereitung auf Hochdruck-Situationen wie Prüfungen, Bewerbungsgespräche, Präsentationen oder wichtige berufliche Entscheidungen. Mithilfe von Selbsthypnose, medizinischer Hypnose, NLP, Achtsamkeit und Meditation lernen Sie, unter Druck ruhiger, fokussierter und mental stabiler zu bleiben. Ziel ist es, vorhandene Fähigkeiten im entscheidenden Moment zuverlässig abrufen zu können. Die Sitzungen finden hauptsächlich online statt und werden flexibel an Ihr bevorstehendes Ereignis angepasst.

HypnoMed – Dr. Nidal Moughrabi

Arzt · Coach für mentale Selbstregulation · Hypnotherapeut
Innere Stabilität bei Stress, Angst und Lebenskrisen

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